怪我
最近、というか、半年くらい前から肘の調子が悪い。左肘についてはミットのすっぽ抜けで、関節が軽く抜けたという原因がはっきりしているのだが、右肘については全く思い当たる節がない。
年齢的なものなのだろうか？膝や肩はよく聞くが、50肘？聞いたことがない。朝イチなんかは新聞受けから新聞を持ち上げられない。困ったものだ。
道場生には「自力で家に帰れるものは怪我と呼ばない」と言っているので、あまりギャーギャー言えないが、ギャーギャーするほど痛い😖
冷蔵庫から物を取り出そうとしても、痛くて力が入らず、皿から汁をこぼしてしまったり、ドアノブを回せなかったりとかなり厄介だ。
と、ある道場生が怪我をしたとの連絡を受けた。
怪我は怖い。完治するのに時間がかかるし、リハビリに同じ位の時間を要する。そして、怪我をした時の事を、無意識に記憶してしまっていて、無意識にセーブしてしまうことが最も怖い。
探してみたら見つかった。
筆者の骨折の画像。
誤診もあって、復帰までに2年半かかった。蝶骨からの骨移植とプレートでの固定。
笑えるくらいポッキリだ🤣
例えば中一の秋にこんな怪我をしてしまったら、復帰するのは高校生になってしまう。
怪我をしない体づくり、それから、指導者の注意や指導はよく聞くことが大事です。
季節外れの雪☃️
体調管理もしっかりと！
〜UZA〜
0コメント