久々の特訓!

コロナによる自粛の影響から、しばらく特訓は自粛してきましたが、ガイドラインに添って久々に特訓を行いました!

週末にコンパスで内部試合が予定されているということで、コンパス出稽古者を中心に型と組み手に向けたビックミットの追い込みを行いました。型は入り方から終わり方まで入念に行いました。組み手はコンビネーションを少し身につけてもらい、ビックでの20秒フル打ちを繰り返し行いました。

11月に緑葉杯とライオンズカップが予定されています。稽古体系をこの調子で維持しながら、金色を目指して頑張っていきましょう!

本日は気温が低く、換気の為窓を全開放するととても寒かったので、ストーブをつけて換気に努めました。
これからドンドン寒くなるので、充分な換気が出来るか心配なところです。
普段インナーは認めていませんが、藤野においては換気の都合によりインナーを認めますので、体調の管理を各自お願い致します。

〜UZA〜

札幌市南区空手道場(極真空手)

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